Takayama Rijstbal Maken en meditatie bij Takayama Zenkoji.

Ervaar traditionele Japanse meditatie en het maken van onigiri in de Zenkouji-tempel in Hida Takayama, een serene ervaring die zowel lichaam als geest voedt. De opperpriester, Kaiji, begeleidt je door een meditatiesessie die speciaal is afgestemd op beginners, compleet met gedetailleerde uitleg en ademhalingstechnieken om je te helpen innerlijke rust en mentale helderheid te vinden.

Na de meditatie kun je deelnemen aan een praktische culinaire workshop in de keuken van de tempel, waar je leert om onigiri (rijstballetjes) en misosoep te maken met lokale ingrediënten. Genieten van onigiri na de meditatie biedt een unieke, kalmerende ervaring, waarbij je diep in contact komt met lokale culinaire tradities en je lichaam wordt vervuld met gezond voedsel.